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产后喝汤时间要看分娩方式产后第一口汤 多数新妈喝不对产妇饮食

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2021-03-31

  在传统的习惯中,老人家都会给结束生产后的妈妈们端上一碗鱼汤或者鸡汤,有利于身体恢复,也有利于通乳。不过,现代妈妈们发出了一种新的声音:产后不宜马上喝汤,要不然涨奶可就难受了。

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  虽然道理很多,但是很多新妈对待产后的第一口汤却无法把握,甚至多数妈妈喝不对。那么产后第一口汤应该什么时候喝,应该如何喝,我们一起来看看吧。

  产后可以马上喝汤?错

  产后考虑什么时候开始喝汤,跟有关。一般顺产的湖北有治癫痫的医院产妇,在产房观察两个钟头,身体一切正常之后,就可以开始少量喝一些促进泌乳的汤水。

  如果是破腹产的产妇,应该在排气之后再喝汤,排气前可以喝一些温水,但注意不要喝甜饮料和乳类饮料,否则容易发生肠胀气。

  无论采取哪种生产方式,喝汤都要讲究循序渐进,比如从20毫升开始,再根据泌乳量和产妇自身感觉,灵活调整汤量。

保定那家医院能治癫痫,医院大全e="color: rgb(255, 140, 0);">  产后乳房肿胀就不喝汤?错

  产后3-4天,乳房变得充盈肿胀,那是因为乳腺管尚未通畅导致。这种“肿胀”是一个自然的、也是每个新妈妈都会经历的生理过程。

  缓解肿胀最有效的方法不是不喝汤,而是要靠宝宝频繁有效的吸允,以及辅助的乳腺按摩。一般临出院前,医院护士都会教给产妇及家人鞍山癫痫病医院怎么选靠谱正确的按摩手法,为了避免日后乳腺不通甚至患乳腺炎,新妈妈和新爸爸一定要学起来。

  当乳腺通了以后,妈妈们可以先喝点汤帮助下奶。乳汁中超过80%都是水分,如果妈妈没有足够的液体摄入,就没法保证乳汁的正常分泌,影响宝宝及时吃到。

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