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月经不调怎么调理?滋阴养血是根本 - 家庭医生在线妇产频道

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2021-01-14

  妇女有经、孕、产、乳的生理特点,其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足,必然会导致生理异常,造成种种病症,故中医有“妇女以血为本”的理论。虽然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的还是气血亏虚,阴血不足,故经病进补法当以滋阴养血为主。

  先期

  概念:指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”。

  症状常见血量多而色淡红、质清稀,精神疲倦,,小腹有空坠感,面色无华,舌质淡,脉弱无力。

  病因弱导致。

  治疗方法:宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。

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  月经后期

  概念:指月经周期经常错后6~7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。

  症状常见月经延后,量少色淡,小腹空痛,体弱,,头晕乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮肤干枯,舌淡苔少,脉细无力。

  病因多由血虚引起。

  治疗方法:宜在冬令调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢月经后,每天1次,连服3~5天。

  月经过多

  概念:指月经量多,过期不止。

  症状常见经色淡红、,小腹空坠,神疲乏力,面色无华,心悸怔忡,气短懒言,舌淡内蒙古哪家医院治疗癫痫最好红,苔薄白,脉软弱无力。

  病因多由气虚导致。

  治疗方法:宜用补气摄血,健脾宁心。可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢月,连服2~3剂。

  月经过少

  概念:指,1~2日即净,或点滴即止。

  症状经色淡红,面色无华,皮肤干糙,头晕目眩,心悸,小腹空痛,手足不温,舌淡,脉虚细。

  病因多属血虚型。

  治疗方法:宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g(干品),大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服。冬季在每次月经前,连服5天,每天1剂。

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  闭经

  概念:指月经停止。

  症状面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸,虚烦不寐,,舌质淡,脉沉细无力。

  治疗方法:宜气血兼补,养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条,约200~300g,桃仁6g。将墨鱼洗净切块,同桃仁共煮,食墨鱼喝汤。每天1次,每月连服5~6天。或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次。

(责任编辑:余莎 )

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