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海盐与精盐,哪个更健康

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2020-05-22

盐是美食中必不可少的调味品,它的种类也有很多种,比如精黑龙江看癫痫病医院盐、海盐等。
许多人认为海盐比精制盐更健康。其实,两治疗癫痫的最好方法者的钠含量相同,而精制盐还添加了对甲状腺有益的碘。海盐中的矿贵阳哪里治疗癫痫最好物质含量很少,与其期望通过海盐来增加矿物质的摄入,还不如多吃乌鲁木齐最权威癫痫医院蔬菜和水果。

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