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5分钟即可上桌的清新菜——蔬豆卷

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2020-05-21

2012-02-09 15:50:22 来源 : 尚食之文 编辑 :

  导读:超简单的原料与制作,可配上大块的患上癫痫病会有什么危害?肉酱后,这道素素的蔬豆卷还就是受欢迎,又清淡又营养颜色又够鲜艳,5分钟就可以端上桌,那亲们,还等什么哩?   蔬豆卷的做法 干豆腐切成长约16cm、宽约10厘米的长方形块,下入开水锅中,略煮半分钟左右。捞出后放入凉水中浸

导读:超简单的原料与制作,可配上大块的肉酱后,这道素素的蔬豆卷还就是受欢迎,又专治癫痫医院清淡又营养颜色又够鲜艳,5分钟就可以端上桌,那亲们,还等什么哩?

干豆腐切成长约16cm、宽约10厘米的长方形块,下入开水锅中,略煮半分钟左右。捞出后放入凉水中浸凉,再捞出沥去水

胡萝卜洗净去皮,切成长丝

将胡河南哪能治好癫痫病萝卜丝下入开水锅中,煮约1分钟,捞出放入凉水中浸凉,捞出挤去多余水份

取一张干豆腐,在上面放上适量胡萝卜丝和洗净的生菜叶

一点点卷起

卷成卷后,从中间位置切开分成两段。此时如果切后卷有些散可以再卷一次。用烫熟的拉萨治癫痫病的医院韭菜绑结,搭配酱料即可食用

1、干豆腐用开水略煮可以去除豆腥。煮的时间不易过长。

2、韭菜要选长叶,这样可以缠两道,绑得比较结实。

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