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美味鸡胸肉干丝(烤箱版)的做法

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-12-09

1.准备好鸡胸肉

2.水入锅内烧开,倒点料酒下鸡胸肉煮八分钟左右,差不多九成熟就可以了

<湖北癫痫病权威医院span class="index">3.捞起鸡胸肉撕成细丝儿

4.加入盐、胡椒粉、番茄酱、少许橄榄油拌匀。当然你也可以加任何你喜欢的调味料,美味在于摸索和癫痫病能治好嘛尝试嘛

5.烤盘铺上锡纸,倒入鸡胸肉丝儿

6.放入烤箱,200度(需提前预热)烘烤15分钟,如果羊角风发作的急救鸡胸肉还不够干,适当延长时间,注意观察噢

7.出炉啦,准备装盘,虽然我自己偷吃了许多。。。味道实在是棒棒哒!

癫痫病要做什么检查8.做上一份放保鲜盒里,可以保存好多天,并且方便携带,随时随地都可以补充优质蛋白质

9.健康美味,口水都快流下来啦。:-)

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