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淮山枸杞甲鱼汤做法---强精固肾-美厨邦

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-12-02

淮山枸杞甲鱼汤的制作技巧

 

  淮山枸杞甲鱼汤

大脑手术后出现癫痫病症>  材料:甲鱼肉350克,淮山30克,枸杞10克,陈皮5克

  调味料:盐3克,鸡粉2克,胡椒粉4克,料酒15克,姜片少许

  淮山枸杞甲鱼汤的做法

  1、将甲鱼肉洗净北京癫痫病医院,斩小块,汆去血水;淮山、枸杞、陈皮分别洗净。

  2、锅中加入适量清水,放入甲鱼肉、陈皮、淮山、枸杞、姜片拌匀,加入少许料酒,大火煮沸。

  3、转小火煮约1小时,加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。

  营养功效:强精固肾

  淮山有滋补作用,常食可强精固肾;甲鱼有补肾、益肾的作用。这款汤有助于滋补肾脏、增强生精能力。

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  莲子和枸杞能一起吃:莲子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效,能提高人体免疫力和调节免疫平衡,有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目,为滋补佳品。莲子和枸杞同食,具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。

 良性癫痫发作的诱因 桑椹和枸杞能一起吃:桑椹与营养丰富的枸杞搭配食用。有营养肌肤、乌发明目等功效,可治头发早白。

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