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怎样预防你家宝宝缺锌_饮食

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-10-30

  锌与钙、铁等元素一样,在人体内具有重要的生理功能。尤其是对婴幼儿来说,锌的缺乏与否,关系到孩子身体、智力的发育及免疫功能的健全,所以防止小儿缺治疗癫痫医院排名锌已越来越引起人们的重视。

  小儿缺锌的主要表现是厌食或食欲不好,嗜食异物(包括土块、煤渣、火柴头等),贫血,生长发育迟缓,容易反复发生呼吸道感染等。如出现上述异常表现,应及时带孩子治疗癫痫病的方法都有哪些到医院去诊治。目前,儿科临床上含锌制剂很多,如硫酸锌、氧化锌、葡萄糖酸锌、生物酵母锌等。至于怎样服用,应在医生指导下进行。

  在家庭饮食中,如果能合理搭配食物,不挑食、不偏食,一般不癫痫病楞神可以治愈吗会导致缺锌。母乳喂养的婴儿,一般不需要补锌。日常生活中的食物,如海产品中牡蛎、鱼类含锌量较高;动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。另外,豆类、坚果等都是补锌的好。如果能经常给小儿增加些含锌成都癫痫病的医院治疗比较好量高的食品,一般不会发生缺锌。另外,据报道,德国的医务工作者发现,能够使菜肴鲜美、提高人们食欲的味精,竟是引起缺锌的祸首之一,并提醒哺乳期的母亲和婴幼儿应尽量减少味精的摄入量。

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