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当白领美女遇上零食_饮食

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-10-30

  争分夺秒--用这四个字来形容白领的工作状态并不为过。上班时间,办公室里永远充斥着此起彼伏的电话铃声与敲击键盘发出的“嗒嗒”声。在这个无奈的世界里,白领以交出大部分自由为代价,换取了少部分的物质快乐,而正是这少部分的物质快乐,把白领们解救出来。

  顺流而下永远是白领们的生存策略。白领特别是OL(office lady)们常常在办公桌抽屉里放上零食。一边敲击键盘,一边抓紧时间吃零食,不用担心弄花口红。或许正是因为有了零食,OL的生活品质才不断提高。要是人人都像时尚所鼓吹的那么波希米亚,那离西伯利亚倒是不远了。

  零食成了“第二情人”

  吴茹27张家口羊癫疯医那家治疗好岁广州某通讯公司资源部主管因为工作太忙,早餐和午餐常常不能保证。于是,我渐渐依赖了零食。去超市储备搬回足够的零食,成为我每周一的必要任务。我特别在办公桌中腾出了一个小抽屉,放些杂七杂八的零食,什么葡萄干、紫菜片、饼干、巧克力等等。当然,茶水间的冰箱也不忘备有酸奶、果汁、蔬菜汁之类的饮品。肚子一饿,随手拈来,零食成了我的“第二情人”……

  “HappyHour”尽享零食

  唐小姐25岁广告公司平面设计公司有个不成文的规定,每周五下午3点到4点是“HappyHour”,公司让人准备一大堆零食,或由大伙儿自带些零食。这1小时内,我们可以停手头的下工作,走出了自己的小方阵,坐到了一起,边吃边聊。聊聊杂志上DIOR的一件新品,聊聊家里的小狗,聊聊到哪里寻好吃好玩的……距离一下子从3米缩湖北治癫痫病哪里的医院好短成0.5米。

  在上周的周会上,EMME和我因一个创意而争得面红耳赤。之后几天,我们再没说过一句话。到了周五下午3点“HappyHour”时间,我放下设计图,给自己冲了一杯咖啡。EMME就坐在我旁边。我正为难,如何主动找她说话。她却抢先一步,递给我一块精致的巧克力。我冲她大笑。我们又畅快地聊起来了。

  因为一颗橡皮糖丢了工作

  YEN22岁广州某外企公司行政助理今年公司大举裁员,人人自危,闹得沸沸扬扬的。一天经理板着一张“扑克脸”出现在门口:“大老板说了,员工在上班时间吃零食影响企业形象,所以从这个星期开始,我希望大家的桌上都是干干净净的。”说完后站在门口一直瞪着大家,直到所有人各就各位继续埋头工作。那几天的办公室,死一般的老年人癫痫用药有什么寂静,零食踪影全无。忙乎了一个下午,可能是习惯使然,我忍不住往嘴里送了一颗橡皮糖,酸酸甜甜的。正当我在享受橡皮糖韧度十足的口感时,想不到被经理活生生逮住了。第二天,我被请进了经理办公室。我竟第一个被裁掉。职场残酷,一颗微乎其微的橡皮糖让我丢了一份工作!欲哭无泪。

  零食是我的最大敌人

  马晓晴28岁广州某文化传播公司公关部主任在办公室,我喜欢和同事一起分享零食。我从事的是公关工作,外出应酬活动也多。所以我特别享受一个人在家独处的时候。下班后,我会买一大堆零食回家。听音乐,看小说,看杂志,吃零食。日子长了,我的体重也不知不觉在上涨。终于有一天,穿起来让我优雅的工作套装再穿不下了,我才意识到自己真的发胖了。零食是罪魁祸首!

  公关最好的癫痫医院的职业性质决定我处处要保持优雅,举止优雅,姿态优雅。现在每天下班后,我就往房跑。对着大镜子,拼命地跳,拼命地练。一个月下来,好不容易才清减了些。在饮食方面,我也变得格外小心,不吃油腻、高脂肪、高热量的食物,至于零食,我更是再也不碰了。

  TIPS

  1.同事带零食到办公室分吃,不要冷冷坐在旁边一声不吭,更不要一口回绝,表现出一副不屑为伍或不稀罕的神态。

  2.选择零食要讲科学。饼干、面包和蛋糕可以用来做早餐。休息时不妨吃个水果,喝一些酸奶。杏仁、开心果、花生、瓜子等脂肪含量较高,不宜多食。

  3.最好在正餐前2小时吃少量零食,这样可以避免正餐前吃得过多。

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