家常年夜饭菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 墨鱼仔的做法大全 > 正文内容

苹果不为人知的四大功效

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-08-10

关键字:苹果 水果 营养 健康

苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观成年人癫痫怎么治止呢!

1 、防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均 100 克 只有 60 卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。

间歇性癫痫发作前有什么征兆

2 、美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。

3 、排毒养颜 :苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。

茂名市癫痫病研究院t-indent: 2em">4 、美白皮肤 :苹果中含有大量的维生素 c ,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。

向你推荐自制苹果面膜方法

苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀怎么治癫痫病敷面, 20 分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。

tips : 同时可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。

上一篇: 没有了

下一篇: 豆豉蒸鸡翅的做法

推荐阅读
本类最新

© cp.oajnq.com  家常年夜饭菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2