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冬瓜薏仁瘦肉汤

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-07-14

冬瓜中维生素C的含量高,每100克冬瓜中含有16毫克,是维生素C含量的夏季腠理发泄,出原发性癫痫病怎么治汗较多,饮食宜适当食酸味及咸凉食品。酸味可起到收敛作用,防止出汗过多;咸性寒凉,可起到清火散开封治癫痫病的专业医院热的作用,同时补充出汗过多丢失的盐分,以防过汗伤心阳。常用食品如赤小豆、桃、李、绿豆汤、酸梅宁夏癫痫病治疗专家汤,可养阴清热解暑。此外,夏季补水宜多吃果蔬,如苦瓜、、西瓜,这些果蔬含水量多且有去火消暑的湖北癫痫专科医院在哪里功效。相反,荔枝、芒果、火龙果、菠萝这些偏热性的水果易上火,不宜多吃。

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