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火龙果怎么吃 火龙果的吃法大全

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-05-25

火龙果的营养价值高,火龙果的功效与作用也多,那么,火龙果怎么吃呢?有些人可能会认为这个问题很搞笑,怎么连火龙果怎么吃都不知道,是不是有点太那个了?剥掉外皮不就能吃了吗,怎么连这个都不会呢?健康饮食的饭菜网小编告诉我们,这里介绍的是具有一定难度的吃法。

一、凉拌山药火龙果。制作人:女性健康知识饭菜网小编。主料和配料:山药100克、大蒜4瓣、火龙果100克、黑木耳3朵、柿子椒两个、芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1石家庄癫痫病要治疗多久小匙。具体做法是:1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;泡发好的黑木耳切丝;柿子椒切斜片备用;3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、黑木耳丝、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。

二、贵妃蚌炒火龙果。制作人:健康生活小常识撰稿人。主料和配料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克、盐3克、鸡精2克。制河南咸阳哪家医院治疗癫痫病好点作方法是:1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。健康小贴士:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。

三、火龙果酸奶汁。制作人:健康饮食小常识的饭菜网小编。主料和配料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个。做法是这样的:1、火龙果切小块后去皮待用;2、柠檬去皮后榨成汁;3、将平顶山市哪个医院治疗癫痫病专业柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。

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