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常吃黑木耳对健康的三大好处_久久膳食中心_久久健康网

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2019-02-12

3.预防心脑血管

黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁邯郸羊癫疯治疗贵吗等,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。<癫痫病的早期症状是什么/p>

黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。不宜多癫痫病多长时间会发作一次吃。

正常人每天食用10-15g。

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