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治疗颈椎病的饮食良方食疗养生

来源:家常年夜饭菜谱大全   时间: 2018-06-12

合理搭配:要合理搭配,不可单一偏食。

    食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食临汾羊羔疯频繁发作如何治疗物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。
 
 南京癫痫病治疗贵吗   对症进食:由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼山东什么癫痫病医院好、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。【文章整理by
】另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些如何选择专业的癫痫病医院狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
  
    总之,对症进食,就能有利于颈椎病患者的康复。

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